Massage

Nos massages Abhyanga, à la plume et aux bambous*
sont adaptés pour le bien-être
de tous, enfants et adultes...

Pourquoi choisir ZEN&ZOOM pour votre massage ?

• Détente & lâcher-prise : aide à diminuer le stress et l'anxiété et à faire le plein de sensations agréables. Nos idées sont plus claires et nos émotions plus calmes. Le sommeil s’en trouve amélioré.

• Massage pour homme, femme et enfant : Une expérience douce pour harmoniser corps et esprit, du plus jeune au moins jeune

• Séances bienveillantes : Un cadre sécurisant, avec un adulte présent pour chaque séance.

*Certification Modelage aux bambous obtenue le 09 Octobre 2024.

Nos offres massage

Trouvez votre formule adaptée au centre ou chez vous, à domicile*.
Massage à domicile* (uniquement pour les massages d' 1 heure et +).

Massage ZEN&ZOOM+

Pour une routine bien-être mensuelle

1 fois/mois du lundi au vendredi

- MASSAGES : 30 min

Massage à l'unité

Massage Abhyanga, bambous et/ou plume

- MASSAGES : 30 min, 45 min, 60 min, 90 min
- FORFAIT 5 MASSAGES DE 1 h

Massage enfant

Massage Abhyanga,
de 3 à 11 ans

- MASSAGE : 20 min

34,99 € /mois

dès 40 € la séance

25 € la séance

Annulation RDV 48h* à l’avance

*un RDV non honoré et sans prévenir dans le délai entraîne un paiement de la prestation. Pour nous joindre, cliquez ici.

Des massages adaptés à chacun

Un massage pour qui ?

Massages pour Enfants

Le massage bien-être pour enfants est une expérience douce et structurante qui aide à harmoniser corps et esprit. Un massage est un soin à la fois mental et corporel, dont les effets positifs vont bien au-delà d'une simple séance de relaxation. Il a été démontré que les massages réduisent la dépression, l'inquiétude et les symptômes du TDAH.
Lors de chaque séance, un parent ou un adulte responsable est présent pour garantir un cadre bienveillant et sécurisant.

Massages pour Adultes

Nos massages bien-être s’adressent à toute personne en quête de relaxation et d’harmonie. Ils permettent de réduire le stress, d’améliorer la qualité du sommeil et de favoriser une connexion profonde entre le corps et l’esprit. Chaque massage est adapté à vos besoins pour vous offrir un moment unique de détente.

L’objectif de nos massages est le bien-être et la détente, nos massages ne sont en aucun cas dispensés à titre thérapeutique.

Le massage Abhyanga, c'est quoi ?

Ce type de massage à l'huile végétale chaude issue de l'Ayurveda (médecine traditionnelle de l'Inde) a pour vocation de réconcilier le corps et l'esprit. Il traite le corps dans sa globalité en vue de le rééquilibrer, grâce à des manipulations bien précises.
Massage enveloppant et doux avec pressions, frictions et étirements pour retrouver un bien-être physique et émotionnel.

Il booste le système immunitaire, apaise le système nerveux, aide à éliminer les toxines, améliore le sommeil, stimule l’esprit, rétablit la circulation sanguine et lymphatique, tonifie les tissus musculaires et assouplit les articulations. Résultat, le bien-être physique et émotionnel est retrouvé.

Chez ZEN&ZOOM nous n’utilisons que des huiles végétales BIO et françaises, sans huile essentielle.

Le massage bambous, c'est quoi ?

Massage aux bambous
A l'aide de bâtons de bambous et le corps huilé, le massage aux bambous est un traitement intra-musculaire profond. Le bâton est utilisé comme un rouleau pour étirer et allonger les muscles et soulager toutes sortes de douleurs. Il stimule le système lymphatique aidant à éliminer les toxines et encourage les capacités de guérison naturelles du corps.

Massage aux bambous : Énergisant et rééquilibrant. Idéal pour les personnes en demande de perte de poids et de meilleure circulation lymphatique, il est aussi très apprécié des sportifs du fait de la profondeur de ses pressions.

*Certification Modelage aux bambous obtenue le 09 Octobre 2024 .

Le massage à la plume, c'est quoi ?

Massage à la plume
Effleurage doux à la plume d'autruche, relaxant et envoûtant, le massage apporte douceur et paix intérieure. En venant stimuler les différents récepteurs cutanés on ajoute une dimension sensorielle unique. Allie lâcher-prise, douceur et sensorialité. Il procure une évasion profonde, aussi bien du corps que de l’esprit, de la pointe des pieds jusqu’à la pointe des cheveux.

Les bienfaits du massage

Le massage procure de nombreux bienfaits, tant physiques que psychologiques. Notre organisme fonctionne comme un tout, où chaque élément est interconnecté. Par exemple, une douleur dorsale peut influencer notre humeur. Il est donc essentiel de ne pas négliger cette pratique bienfaisante : investir en soi, c’est investir dans la vie.

Le massage permet de :

• Réduire le stress

• Favoriser un sommeil réparateur

• Apaiser les douleurs corporelles (dos, nuque, jambes, pieds, articulations…)

• Diminuer les tensions musculaires

• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

• Libérer les énergies

• Renforcer le système immunitaire

• Apporter détente, relaxation et lâcher-prise

• Profiter pleinement du moment présent

• Accéder à un bien-être profond

Nos packs

Envie d’un massage et d'un shooting photos ? ou d'une séance photo grossesse et naissance ? C’est par ici !

Pack perso

Réservez vite vos packs massages et shooting

Massages en entreprise

Des prestations adaptées pour le bien-être de tous
avec les massages aux bambous

Un levier pour la performance organisationnelle

‍De nombreuses études prouvent qu’investir dans le bien-être au travail est bénéfique pour les entreprises. Une organisation qui met en place des politiques ambitieuses de qualité de vie et de conditions de travail (QVCT) voit ses indicateurs de performance augmenter de manière significative :

• Hausse de la productivité : jusqu’à +20 % selon une analyse de France Travail.

• Diminution du turnover : les départs volontaires sont divisés par deux dans les entreprises ayant un plan structuré de QVCT.

• Réduction de l’absentéisme : les salariés satisfaits de leurs conditions de travail s’absentent beaucoup moins souvent.

De plus, la prévention des risques psychosociaux s’inscrit dans l’obligation générale de protection de la santé physique et mentale des travailleurs.

Une nécessité économique

Selon une étude récente du journal Le Monde, les coûts économiques du mal-être au travail en France atteignent 170 milliards d’euros par an, dont une grande partie est imputable à l’absentéisme et à la baisse de productivité.

Les entreprises qui s’engagent activement pour améliorer la santé mentale et le bien-être de leurs salariés observent un retour sur investissement positif, que ce soit à travers une meilleure fidélisation des talents ou une image de marque employeur renforcée.

Pourquoi investir dans le bien-être au travail est essentiel ?

Un des arguments majeurs actuels pour le recrutement et la fidélisation.

Le monde professionnel est en constante évolution avec une nouvelle génération de travailleurs qui a émergé : la Génération Z.

Cette nouvelle génération a des attentes et des valeurs différentes vis-à-vis du monde du travail. Un des arguments majeurs actuels est leur vision du bien-être au travail. En effet, le bien-être au travail est un élément crucial et non négociable dans la quête de leur emploi idéal.

Des massages adaptés pour le bien-être de vos salariés, des résultats sans appel.

Pour les entreprises, ZEN&ZOOM propose des massages sur site** afin d’améliorer le bien-être des employés, de réduire le stress au travail, d’augmenter la productivité et de renforcer la cohésion d’équipe.
Offrez à vos collaborateurs une pause ressourçante.

Pour qui ?

Toute personne sauf celles ayant un problème physique grave et pour les femmes enceintes. Si un doute existe, la précaution est de rigueur et un avis médical est fortement conseillé.

Pourquoi faire intervenir ZEN&ZOOM en entreprise ?

Au-delà du témoignage de l’entreprise de son engagement envers la santé physique et mentale de ses employés, le massage procure une véritable décontraction musculaire et un moment de relaxation profonde permettant d’évacuer le stress et les tensions, pour un regain d’énergie et une meilleure concentration.
En situation de surmenage, le corps émet des signaux d'alarme pour indiquer qu'il est en difficulté. Il est alors urgent de rééquilibrer le schéma psycho-corporel de la personne. C’est le rôle de la massothérapie.

Pratiquée en entreprise, elle apporte aux salariés un recul face aux situations stressantes, de la détente et une plus grande souplesse musculaire. Eloignant ainsi fatigue, insomnie, allégeant la charge mentale : exit le burn-out !

La pratique sur le lieu de travail allège la charge mentale du bénéficiaire qui n’a pas à se préoccuper d’un rdv en extérieur.

Un abonnement régulier aux prestations de massage en entreprise permet d’améliorer le bien-être au travail et favorise également la reconnaissance et la motivation de vos collaborateurs de façon régulière.

Comment ?

• Séance individuelle de 15/20mn

• Zone concernée : Nuque, épaules, bras, dos, jambes complètes.

Vous choisissez le nombre et la fréquence des prestations dont vous avez besoin. Nous nous déplaçons en toute autonomie dans votre entreprise afin de vous accompagner durablement dans la lutte des risques psycho-sociaux.

• Mise à disposition nécessaire d’un local ou d’une salle permettant d’avoir une certaine intimité pour réaliser la séance.

• Massage sur table, sans huile, au bâton de bambou par-dessus des vêtements fins (Tee-shirt, chemise, jeans, legging..).

Le bien-être au travail n'est pas un luxe, c'est une nécessité et une décision stratégique de l’entreprise. Les entreprises qui savent créer un environnement épanouissant ont un avantage concurrentiel indéniable.

Êtes-vous prêt à transformer la vôtre en un lieu où chacun se réalise et donne le meilleur de lui-même ? Le futur du travail est entre vos mains. À vous de jouer !

Bienfaits des massages :

• Réduction du stress

• Relaxer

• Dynamiser

Quels objectifs ?

Nos prestations ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, médicale ou rééducative. Nos massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art. 1er du décret N°96-879 du 8 octobre 1996).
**Certification Modelage aux bambous

Nos tarifs massage en entreprise

Massage sur table, sans huile, au bâton de bambou par-dessus des vêtements fins (T-shirt, chemise, pantalon...).

• 90€ HT / heure
  (3 participants/massothérapeute)

• 430 € HT / jour
  (16 participants/massothérapeute)

Chez ZEN&ZOOM, nous apportons des solutions bien-être pour les entreprises modernes...

...soucieuses d'une meilleure qualité de vie au travail de leurs salariés, que ce soit pour des prestations régulières ou ponctuelles, en interne, en cabinet et même pour des offres cadeaux !

• Osez le bon cadeau ZEN&ZOOM pour une expérience différente à l'occasion de Noël, d'un anniversaire, d'un départ en retraite, de remise de médailles du travail...

Ou encore pour...

• offrir un cadeau à un futur parent de votre entreprise ? Pensez au shooting (grossesse et/ou naissance ou à l’occasion d’une adoption), et/ou un massage.

Chez ZEN&ZOOM nous saurons transmettre votre bienveillance envers vos salariés à travers nos prestations !

• Ajoutez le tote bag ou le grand sac et le mug pour compléter le cadeau.

Contactez-nous pour en discuter.

Témoignages clients

"J'ai passé un moment divin ! Entre pression légère et appuyé le massage de Zen&Zoom m'a procuré un immense bienfait à la fois sur mon épaule douloureuse et des tensions insoupçonnées. Je recommande les massages à la plume et aux bambous, malgré mes appréhensions de départ. Je pensais que la plume allait me procurer des sensations de chatouille mais non ! L'essayer c'est l'adopter pour une détente profonde."

Flora - 45 ans - Cholet

★★★★★

"Quelle surprise ce massage à la plume ! Une vraie belle et surprenante découverte. Je m’attendais à être chatouillée, il n’en est rien. Ce massage met le cerveau sur pause, le lâcher-prise est bien réel, ce sont des sensations qui ramènent à l’enfance et nous mettent dans un état de détente incroyable !"

Margaux 22 ans
Mortagne-sur-Sèvre

★★★★★

Contacts & Réservation en ligne

Coordonnées

ZEN&ZOOM
10 Rue Marie Curie, 85290 Saint Laurent-sur-Sèvre

21 Rue Annie Girardot, 17139 Dompierre-sur-Mer
Depuis La Rochelle : Ligne de Bus 14/15, Arrêt Garenne

Téléphone : 06 79 67 92 03
E-mail : zenetzoom@gmail.com
Site web : www.zenzoom.fr

Horaires d'ouverture
Du lundi au samedi, de 8h à 22h

Modes de paiement acceptés
Chèque
Espèces
Carte bancaire
Virement bancaire

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